Солнцезащитный крем. Какой подходит, как выбрать, что означает аббревиатура SPF на упаковке?

В разное время отношение к солнечному свету было различно. Кто то прячется от солнца в тень, защищается от солнечных лучей надевая закрытую одежду. Скрывается от палящего солнца под навесами и зонтиками. А многие современные люди, специально ищут его, выезжая к морю, на природу, в теплые края.

Большинство отдыхающих любят полежать на солнышке, понежится, принять солнечные ванны и хорошенько загореть. В странах, где холодно и мало солнца для этого придумали солярии, кремы и косметические препараты, для получения моментального загара.

Ну а если вы планируете ехать на отдых в теплые края. Где много моря, солнца и тепла, я дам вам семь советов, как правильно выбрать для себя солнцезащитный крем, чтобы не получить дряблость, старение, ожог, или заболевание кожи. 

И чтобы ваш загар, на который потрачено столько времени и полученный с таким трудом не сошел вместе с вашей “обгоревшей” кожей.

Что значит надпись SPF на этикетке

Аббревиатура SPF сокращенное от первых букв, английских слов (Sun Protection Factor), переводится, как Фактор Солнечной Защиты. Степень такой защиты от ультрафиолета, производитель всегда указывает на упаковке.

Он варьируется от величины от величины SPF 5-10, до величины SPF 60–100 единиц. Эти цифры показывают  безопасное время, в течении которого человек может находиться под палящим  солнцем, после того, как нанес крем на кожу.

Выбор защитного средства в соответствии с фототипом кожи

Также при нанесении крема следует учитывать чувствительность и тип кожи. У человека различают четыре таких разновидности кожи.

Первый тип кожи

Человек европейского типа. Со светлыми, белыми, или рыжими волосами. С очень тонкой, чувствительной кожей. Часто у таких людей бывают веснушки на лице. Их кожа быстро сгорает на солнце, практически не образуя постоянного, устойчивого загара. 

Врачи- дерматологи не рекомендуют людям первого типа находится под прямыми солнечными лучами больше 10 минут. Людям с таким типом кожи, рекомендуется выбирать для себя защитный крем, содержащий в себе не менее 40 единиц SPF.

Второй тип кожи

Светлокожие люди европейского типа. У них могут быть русые, или каштановые волосы. Но они тоже плохо “ловят” загар. Их кожа также может быстро обгореть, хотя и не так быстро,  у людей 1 типа.

Людям с кожей второго типа разрешается находится на открытом солнце в два раза дольше, чем людям с кожей первого типа. Но все равно, общее время нахождения на открытом солнце, составляет не более 20 минут.

Людям со вторым фототипом кожи подойдет защитный крем с защитными свойствами и уровнем SPF от 20 до 40 единиц.

Третий тип кожи

Третий тип кожи имеют люди монголоидного типа. Имеющие смуглую кожу и темные волосы. Их кожа легко и быстро загорает и приобретает ровный, красивый, темный загар.

Если вы подходите под это описание, то находится на открытом солнце вам можно в течении получаса. И применять для кожи защитные кремы с индексом не менее 15 единиц SPF.

Четвертый тип кожи

К обладателям четвертого типа кожи принадлежат люди негроидного типа. Как правило обладающие смуглой, темной, или черной кожей. С темными или черными волосами. Их кожа допускает пребывание на солнце 40 и более минут.

Кожа таких людей,  практически не обгорает, загар пристает очень быстро, а держится долго. Для кожи людей четвертого типа подойдет защитный крем с содержанием SPF от 10, до 15 единиц.

Врачи — дерматологи, для защиты детей рекомендуют применять защитный крем с самой высокой степенью защиты кожи. Но при этом следует помнить, что находится на солнце более двух часов, нет необходимости. 

Так как даже если вы обработаны  кремом со степенью защиты SPF 50. Нахождение на солнце такое продолжительное время, может грозить вам получением солнечного, или теплового удара.

Выбор защитного средства с соответствующим фильтром

В солнцезащитных кремах, пастах и эмульсиях, защитные фильтры бывают химического и физического типов.

Химический вид защитных фильтров

Химические фильтры быстро впитываются порами кожи, хорошо ее увлажняют, имеют приятный запах и не оставляют посторонних следов на коже. Но максимум через два часа, химические элементы, из которых состоит фильтр, окисляются и превращаются в свободные радикалы.

Вред от них и для кожи, и для организма значительно больше, чем от ожогов, наносимых солнечными лучами. От которых они защищают. То есть остатки такого защитного крема с химическим фильтром. Необходимо удалить с кожи.Максимум через два часа, после его нанесения на кожу и нахождения с ним  на солнце.

Физический вид защитных фильтров

Физические фильтры не подвержены разрушению на солнце. И не проникают в кожу, засоряя наши поры. Эти фильтры создают на коже защитный экран, который отражает солнечные лучи.

Входящие в состав таких солнцезащитных средств органические вещества полностью безопасны для организма человека. Но и у физических, как и у химических фильтров, защитных средств, также существуют свои недостатки.

Это резкий, специфический запах. Трудность в нанесении крема на кожу. Средство с физической защитой легко стирается с кожи и оставляет на ней белесый налет. Который может испачкать вашу одежду.

Поэтому, после сеанса принятия солнечных ванн, необходимо, как и для средства с химической защитой, удалить ватным диском,  или тампоном, остатки защитного крема с кожи.

Важным требованием, которым нужно руководствоваться при покупке крема с любым видом защиты. Является срок годности крема, или защитного геля. Ищите на упаковке фразу “Употребить до …”, или “Годен до…”

Покупать просроченный, или близкий к концу срока реализации крем не нужно. Так как со временем он теряет свои защитные свойства. В отличии от других косметических средств, все защитные кремы имеют ограниченный срок действия.

После вскрытия упаковки, пользоваться защитным кремом можно в течении 6 месяцев.Так как на воздухе он окисляется и теряет свои защитные свойства. Поэтому при покупке помимо срока изготовления и срока действия средства, обращайте внимание на целостность упаковки.

Водостойкость защитного крема

Как правило люди выбирают защитный крем от загара, когда едут отдыхать к морю, или другому водоему. Озеру, водохранилищу, или реке. Даже если отдыхать предполагается без расположенного рядом водоема, то все равно, как правило под лучами солнца, на коже  человека появляется пот. 

Который может смыть нанесенное защитное средство. Поэтому лучше выбирать защитный крем от солнца, с водостойким эффектом.

Не забудьте про защиту губ

Гуты, как и все остальные органы человека тоже защищены кожным покровом. Который тоже жарким, солнечным летом нуждается в защите. Для этого существует защитная губная помада, с увлажняющим эффектом.

Подойдет для сохранения губ в летний зной и солнцезащитный крем для кожи. С коэффициентом защиты SPF 15. Крем с более высокой степенью защиты, для губ выбирать не стоит.

Если не хотите, чтобы защитный крем попал в рот, выбирайте для защиты губ крем с химическим защитным фильтром.

Другие средства защиты кожи

В отличии от самого распространенного и доступного по цене  крема по защите кожи от солнца. Существуют и другие косметические средства защиты от его палящих лучей. Коротко рассмотрим их:

• Защитный гель. 
•   Лучше всего подходит мужчинам с густыми волосами на коже. К недостаткам этого средства можно отнести короткий срок защиты кожи. Для эффективной защиты кожи, гель требует нанесения каждые 15 минут. Недостаточная водостойкость геля заставляет  его наносить после каждого посещения воды.
• Защитное масло. 
• Масло авокадо, жожоба и других экзотических растений имеет хорошие защитные свойства, не вызывает аллергии,  легко наносится, хорошо увлажняет кожу, удерживают влагу в организме и улучшает регенерацию тканей. (Единственным недостатком природных масел является низкое значение уровня SPF. Из-за чего его применение людям с первым и вторым типом кожи окажется  неэффективным. Масло не подойдет для нежной детской и взрослой светлой кожи.)

• Защитное молочко.
•  Защитное молочко, благодаря своей легкой текстуре, хорошо подходит для жирной кожи. Оно хорошо впитывается кожей и не создает липнущей пленки. Из недостатков — такое молочко легко смывается водой, поэтому требует частого дополнительного нанесения.
• Защитный спрей.
•  Спрей всем хорош. Легко и равномерно наносится на кожу. Стоек к воде. Имеет хорошие защитные средства. У него один недостаток, слишком хрупкая конструкция пульверизационной головки. При небрежном отношении к ней ее можно легко сломать.  (А также  частое засорение самой головки, которое требует прочистки канала  подачи спрея. Но если вы готовы мириться с такими недостатками, то спрей, ваше лучшее решение для защиты от солнца.)

Гипоаллергенность

Для чувствительной и нежной кожи взрослых и  детей, лучше всего выбирать гипоаллергенный крем. Он поможет избежать образование сыпи и раздражения на вашей кожи. Все гипоаллергенные защитные кремы проходят специальные тесты и медицинские исследования на оказание аллергии на кожу человека.

Заключение

Дорогие читатели, сегодня вы познакомились со средствами защиты от солнца. Надеюсь, когда вы соберетесь в отпуск, в вашем багаже будет присутствовать защитный крем от солнца,  выбранный по материалам этой статьи.

Ведь как оказалось не плавки, платье и полотенце являются главными вещами на отдыхе. А хороший и правильный солнцезащитный крем. Только он поможет превратить ваш отдых в настоящую радость и счастье от загара и отдыха.

Всем здоровья, счастья, процветания. Надеюсь встретить читателей нашего блога на широких, ярких, солнечных, песочных и горячих пляжах известных мировых курортов.